Болезненность и малоподвижность коленного сустава – один из самых частых поводов обращения к травматологу-ортопеду. Это связано со сложным анатомическим строением и колоссальной компрессионной нагрузкой, которую испытывают колени. Причин возникновения болевых ощущений множество: артрозы, артриты, повреждения хряща и мениска, местные воспаления.

Чаще всего возникновение заболеваний носит возрастной характер, также нарушения могут развиваться в результате травм и повышенной нагрузки на суставы. Симптомы, обнаружив которые, следует как можно быстрее обратиться к специалисту для постановки диагноза:

• щелчки и хрусты в коленях;
• припухлость или сильная отечность;
• жжение или повышение температуры;
• выраженная деформация.

Плечевой сустав состоит из плечевой кости, ключицы, лопатки (лопаточной впадины), сухожилий и мышц. Благодаря сложной конструкции, обеспечивается большой градус вращения рук и широкая амплитудность движений, способность выполнять толчки и броски.

Платой за подвижность и сложную механику является высокая уязвимость этой части двигательного аппарата. Проблемы с плечевым суставом могут возникнуть не только у профессиональных спортсменов, но и у людей далеких от активного образа жизни. Так вопрос болевого синдрома плеча – третья по обращениям к травматологу-ортопеду проблема, после жалоб на боли в коленях и поясничном отделе. Наиболее распространенные причины возникновения болевых ощущений и снижения подвижности – это воспаление сухожилий, артроз, травмы и проблемы невралгического характера.

К счастью, зачастую вернуть комфорт движений можно без хирургического вмешательства, а консервативно и с помощью реабилитационной терапии.

Ортопеды иногда шутят, что рано или поздно спина все равно заболит. Так позвоночник в повседневной жизни испытывает на себе огромную компрессию. Стоя, сидя, при ходьбе, повороты корпуса, головы – позвоночник всегда включен в работу. С возрастом, в результате травм или по причине искривления спины позвоночные диски стираются, сжимаются, нарушаются системы их сочленения. Несомненно, каждое состояние имеет свою природу и причины: чаще – возрастные, реже – генетические и инфекционные. Среди самых распространенных заболеваний различного генеза можно отметить:

• протрузии и грыжи;
• остеохондроз;
• стенозы;
• «болезни роста»;
• радикулит;
• травмы.

Болезни позвоночника, как правило, не появляются внезапно. Поэтому здесь имеют важность профилактические осмотры до появления характерных симптомов: на раннем этапе возможно предупредить боли коррекцией образа жизни и физиотерапией. Регулярные консультации необходимы как взрослым, так и маленьким пациентам в период активного роста.

Пациентам следует понимать, что лечение проблем с позвоночником и программы реабилитации, могут занимать длительное время и здесь особенную роль играет не только ответственность врача, но и дисциплинированность пациента.

Несоблюдение техники выполнения физических упражнений, перегрузы, необъективная оценка собственных возможностей – все это приводит к спортивным травмам. Им подвержены как профессиональные спортсмены, так и любители, новички. Также риск сопряжен с самим видом спорта: к наиболее травмоопасным относятся контактные и экстремальные.

Реабилитация – важнейший этап восстановления после принесенных переломов, ушибов, растяжений, разрывов связок. Она может длиться от нескольких дней до нескольких месяцев. Восстановительный комплекс подбирается индивидуально в зависимости от травмы и локализации. Специалисты центра «АМАСТ» после окончания курса реабилитации дадут рекомендации для самостоятельной работы, а также советы по профилактике спортивных травм.

Врач травматолог-ортопед, сопоставляя прогресс лечения и личные возможности спортсмена, поможет определиться со сроками возобновление тренировок или спортивной переориентации.

Патологический процесс, вызванный воспалением суставов, сопровождается сильной болью во время активности, во время совершения сгибательных и вращательных движений. А также может сочетаться с покраснениями и локальным повышением температуры. При развитии и прогрессировании болезни, в воспалительный процесс включаются и окружающие ткани: хрящи, сухожилия, сновальная оболочка, мышцы и даже костная ткань. Главными причинами возникновения артрита специалисты считают перенесенные инфекционные болезни, травмы и аутоиммунные заболевания. Все воспаления суставов принято называть обобщенным термином – артрит (от латинского «ломота суставов»).

К воспалениям суставов относятся:

• ревматизм и ревматоидный артрит;
• болезни Бехтерева и Рейтера;
• септический артрит;
• подагра.

Своевременная диагностика и адекватное лечение имеют наиважнейшее значение! Не стоит откладывать визит к специалисту при появлении любого дискомфорта. Заболевания могут стать хроническими, рецидивирующими, при отсутствии лечения – приводить к инвалидности.

Деформация стоп возникает от неправильного распределения веса или от чрезмерной нагрузки. Также в группу риска входят лица с любыми нарушениями костно-суставного аппарата. Деформацию стоп можно заподозрить при появлении таких симптомов, как ощущение дискомфорта и болевых ощущений при ходьбе или физической нагрузке, изменения походки.

Даже незначительные деформации в области стоп могут привести к развитию артроза, поражению суставов других частей тела и сколиозу. Сколиоз становится пусковым механизм в развитии заболеваний внутренних органов, т. к. происходит сдавливание, нехарактерное для физиологического функционирования внутренних систем.

В зависимости от локализации изменений стопы выделяют следующие виды дефектов: плоскостопие, сводчатая ступня, пяточная стопа, косолапость, вальгусная деформация (выпирание косточки на большом пальце). Для маленьких детей характерны врожденные деформации стоп, из-за чего впоследствии ноги принимают О- и Х-образные формы.

Для постановки верного диагноза чаще всего достаточно консультации грамотного специалиста. Более детальное исследование патологии может включать рентген голеностопа и ступни. На протяжении лечения необходим постоянный врачебный контроль для отслеживания положительной динамики.

Восстановительная терапия является важнейшей частью лечебного курса после травм и принесенных операций. Независимо от тяжести повреждений суставов, любые вмешательства и травмы ведут к образованию контрактуры – нарушения подвижности суставов или потери его функциональности. Профессионально подобранные мероприятия по реабилитации помогают быстрее восстановиться как физически, так и психологически. Программы, составленные нашими ортопедами-травматологами, позволят вернуть или компенсировать частично потерянные функции организма после различных повреждений суставов, позвоночника, головы, операций и протезирований. Начинать реабилитационные мероприятия следует сразу после завершения основного лечения.

Восстановительный комплекс помогает достичь такого рода улучшений и результатов:

• уменьшение отеков;
• снижение болевых ощущений;
• восстановление подвижности в месте повреждения;
• увеличение тонуса мышц;
• улучшение кровообращения;
• предупреждение застойных процессов.

Профессиональный спорт дает на организм серьезные нагрузки, значительно превышающие возможности среднестатистического человека. Это тяжелый труд и работа на пределе, изнуряющие тренировки, которые впоследствии приводят к срыву функционирования механизмов организма спортсмена. Вследствие такого перенапряжения возникает повышенная опасность получения травм, вплоть до риска заработать инвалидность. Описанные состояния могут проявиться у профессиональных спортсменов любого возраста, в том числе совсем юного.

Когда спортсмену нужна реабилитационная терапия, если речь идет не о спортивных травмах?

• Истощение в результате тяжелой спортивной подготовки.
• При резком прекращении регулярных тренировок, т. к. могут возникнуть сбои в системах организма уже адаптированного к постоянным физическим перегрузам.
• Синдром перетренированности – когда внезапно наступает «откат», падают спортивные показатели, одолевает чувство апатии.
• Помощь в адаптации организма при стремительном повышении нагрузок.
• Внезапное появление чувства онемения в конечностях.

Исходя из причин обращения и целей спортсмена, выстраивается комплексная программа реабилитации.